頭痛の治し方色々

8 月 2008

治しグッズ買い物にて・・

前の記事で書きましたが、早速「痛み治しグッズ」の買い物へ行ってきました。それにしても色んなものが売られているんですね。友人は「肩こりを治しながら、頭痛も解消しましょう」いう器具を購入。どうやらツボを押さえて痛みを治しましょうということらしいです。
ツボを少し紹介しますね。治し方としては副作用もなく、自分で気軽にできるのがいいのではないでしょうか。
・百会ーひゃくえ
頭の頭頂部よりも少し後ろにあるややくぼんだところ。どんな頭痛にも効果があります。
・風池ーふうち
首の後ろの大きくくぼんだ部分。髪の生え際に近いところで左右にあります。
・肩井ーけんせい
肩の先端から指三本ほど内側にはいったところ。
・天柱ーてんちゅう
風池よりもやや下のところのくぼみ。こちらも左右にあります。
他にもツボはたくさんあるみたいなのですが、主なもの書きました。押さえてみると、どのツボも気持ちいいですよね。ツボを上手に使って治しませんか？これも、副作用もなく毎日自宅で手軽にできますよね。
意外なところでは、足にある「足臨泣（あしりんきゅう）」。足の甲の小指と薬指のわかれる付近。体というのは一つです。全部がつながって私たちの活動が可能になっています。どこか一部分だけが不具合でも本当に都合が悪い。頭痛をピンポイントとして捉えず、体の一部分として捉えるようにすれば治し方もまた色々な面で見えてくるのかも知れません。それと出来ればなるべく楽しい治し方がいいですね。精神的に負担がかかるものは続かんしと思います。